Чем вы увлекаетесь в свободное от детей и быта время? Работа там, хобби?⠀
⠀
Моя первая работа, куда я устроилась еще в универе была далека от моей специальности «финансовый менеджмент». Я пошла в IT компанию, контент менеджером, параллельно занималась своими проектами Журналом для родителей Babyboo.ru и площадкой для идей и творчества Idecorator.ru С появлением детей, этим двум проектам уделялось мало времени, но вот группу вконтакте Ядекоратор, с численностью почти 5тыс участников поддерживаю и сейчас. С маленькими погодками я находила время на творчество, занималась переделкой мебели и декором. Вела колонку с мастер-классами по декорированию в печатном журнале несколько лет. (Работала прям как журналист😂)⠀
⠀
Потом появился мой личный блог Лобачева.рф, где я до сих пор пишу об образовании, материнстве, загородной жизни, делюсь рецептами и видео наших будней. ИГ тоже мой блог, только тут посты уходят далеко вниз, а там всегда легко найти нужное.⠀
С недавних пор поставила себе цель научиться снимать и обрабатывать видео, завела канал на youtube и выкладываю туда влоги, рассказываю о семейном обучении и делюсь опытом. Мне нравится этим заниматься, поэтому и время всегда стараюсь находить, несмотря на то, что в сутках 24 часа😂⠀
⠀
Из любимого, если про хобби говорить, откуда я черпаю силы, так это рисование, мой огород, фотография (ни дня без фотоаппарата). В последнее время часами просиживаю за обработкой видео в premer pro, а раньше просиживала в photoshop и lightroome . Так что всякие такие программы на компьютере очень люблю, хорошо в них разбираюсь и время пролетает незаметно, если я там чем-то занята😂 ⠀
Люблю готовить, и постоянно балую своих мужчин выпечкой. ⠀
⠀
Поэтому совмещая троих детей, ремонты, жизнь на два дома, огород, уборку, готовку и свои любимые занятия, я и не знаю, что такое выгорание. Выгорать некогда. Хотя бывают дни бессилия, лени итд. Но тогда я просто даю организму отлежаться и восстановиться💞⠀
⠀

⠀
Это вещи, которые мне пригодились в использовании для всех трех детей⠀
🌠1. ПРОГУЛОЧНАЯ КОЛЯСКА — все трое хорошо засыпали в ней днем💞⠀А вот в люльке катала их мало, т.к. уже в 4 месяца они туда не помещались.
⠀
⠀
🌠2. ЭРГО-РЮКЗАК — спасал со всеми детьми. С трех месяцев в позе лягушки и до года в обычной позе, очень выручал, там где с коляской никак 😊⠀
⠀
🌠3. РАЗВИВАЮЩИЙ КОВРИК — с дугами такой, очень пригодился😊 У старших был именно коврик и месяцев до 5 они либо лежали на спине и дергали за висячие игрушки или на животе и дергали за всякие штуки на самом коврике. Младшему папа сделал вместо дуг, деревянную подставку с перекладиной, на ней мы тоже вешали игрушки. В любой комнате, в любой ситуации вызывалинтерес 😊⠀
⠀
🌠4. ШЕЗЛОНГ супер вещь. С рождения по прямому назначерию и до года, когда ребенок сам ходит и может присесть или прилечь на него сам отдохнуть. ⠀
⠀
🌠5. СПАЛЬНЫЙ МЕШОК из икеи. Там где ручки на свободе, а ножки , как в мешке на молнии. Супер вещь, для малышей, которые вечно раскрываются. На сон надевала кофточку и этот мешок, там и ножками поботать можно и тепло😊⠀
⠀
🌠6. ЗИМНИЙ КОНВЕРТ тоже классная штука, ребенка не нужно было сильно тепло одевать. На прогулке в конверте тепло, а в магазинах доставала из конверта и было не жарко😊⠀
⠀
🌠7. ПЕЛЕНКИ , но не для пеленания, а для подстилания😊 С третьим ребенком понравились муслиновые пеленки, по сей день на улице накрываю на сон ими.⠀
⠀
🌠8. СТУЛЬЧИК ДЛЯ КОРМЛЕНИЯ , самый классный икеевский белый либо икеевский тканевый, за ним уход проще.⠀
⠀
🌠9. ОДЕЖДА : бодики, слипики, футболки с двумя кнопками на плечике, штанишки на резинке, носочки с мягкой резинкой. ⠀
⠀
🌠10. ПОДГУЗНИКИ И САЛФЕТКИ. без них увы и ах — никак. С ними мне было удобно. Хотя со старшими подгузники были лишь на прогулку и на сон. ⠀
⠀
Следующий список составлю ненужных вещей, там список огромный😊⠀
А ваши must-have вещи до годика, какие? ⠀

Родительская усталость – вещь коварная. С одной стороны, все родители устают, это же работа 24/7 без выходных. Но, с другой стороны, к этой усталости принято относится легкомысленно, вроде все так живут, никто не умирал, наши мамы и не с таким справлялись. А усталость накапливается, с ней растет раздражение, ухудшается здоровье, все чаще посещают негативные мысли. ⠀
⠀
⠀
О том, как не попасть в капкан эмоционального выгорания, рассказывает психолог Людмила Петрановская. Во время общения люди выступают по отношению друг к другу в разных ролях. Например, если вы с подругой болтаете в кафе, то взаимодействие у вас горизонтальное, на равных. Вы обе получаете удовольствие, но ни одна из вас не отвечает за другую. Если же вы находитесь дома с годовалым ребенком и точно так же радуетесь общению с ним, то эти отношения все же нельзя назвать равными. Вы несете за него единоличную ответственность, это – вертикальная коммуникация. Если у взрослого человека слишком много таких вертикальных отношений, это в итоге приводит к эмоциональному выгоранию. ⠀
⠀
Психика просто перестает справляться Можно выделить несколько факторов, провоцирующих эмоциональное выгорание: ⠀
⠀
🎗Сложная ситуация в семье. ⠀
⠀
🎗Растут дети-погодки, нет помощи от родных, ребенок часто болеет, не хватает денег и так далее. ⠀
⠀
🎗Жизнь в большом городе. ⠀
⠀
🎗Отсутствие помощи извне. Если бабушки далеко, а денег на няню не хватает, мама остается фактически оторванной от любых социальных связей. ⠀
⠀
⠀
Одним из ярких признаков эмоционального истощения является то, что не помогает обычный отдых. Человек спал всю ночь, но утром чувствует себя разбитым, будто вагоны разгружал. А вечером, наоборот, не может уснуть. ⠀
⠀

⠀
С каждым малышом — грудничком я спала рядом. Детская кроватка, без передней стенки придвигалась к нашей кровати и во время ночных кормлений мне не приходилось вставать. ⠀
⠀
Удобно не то слово! Нет, я конечно первые несколько дней после роддома, первенца нашего доставала, кормила, перекладывала, потом умаялась и нашла вариант, как удобно нам всем, включая папу и мы перестали будить его по ночам.⠀
⠀
Отдельно , в своих кроватках дети начали спать в 2 года. Это был ритуал, потому что мы ходили с ними в магазин, выбирали им взрослые кровати, они дома с папой вместе собирали, безумно радовались тому, что они уже такие большие и могут спать отдельно. Собственно так и произошло их переселение из родительской кровати. ⠀
⠀
Приходили ли они к нам ночью? Платон нет, Федя захаживал. Но это не катасторфа была, и я понимала, что это явление временное и оно пройдет. Так и произошло.⠀
⠀
Я никогда не боялась тех мифов, когда говорят, что совместный сон приводит к тому, что дети привыкают и их не выселишь в отдельную комнату и на свою кровать. Вообще все эти страшилки про вечно прилипших к родителям детей, такая фигня и чушь. Это от страха :»а вдруг я воспитываю не правильно» или «а в книжке написано, что приучать нужно спать отдельно»….⠀
⠀
Боже мой, ваша жизнь и вы решаете как жить. Удобно спать с малышом-спите! Не удобно-не спите! Но решение это должно быть вашим и вполне осознанным.🤔⠀
⠀
Я наслышана о разных методиках, как ребенок должен сам засыпать в своей кровати, будучи еще совсем маленьким😱 Там и про «проораться» есть, и про то как мама должна не обращать внимание итд. ⠀
Для меня это жесткач😬 Я люблю своих детей, я кайфую от материнства, не забиваю голову фигней и точно знаю, что детство очень быстро пролетает, а малышковый период еще быстрее. И если вам кажется, что ребенок будет возле мамы вечной присоской, то это не так. И без разницы спите ли вы с ним или отдельно, приходит время и они все набираются самостоятельности. Но в одном я уверена точно, что те кого любят, оберегают, создают тыл, не пытаются раньше времени оторвать от себя, они увереннее по жизни и самостоятельнее. ⠀
⠀
Был ли у вас совместный сон? И в когда дети начали спать сами?

Пошел 5 год нашей загородной жизни. Иногда мне кажется, что мы стоим на месте и изменения на участке не происходят. А когда вспоминаю, что изначально мы приобрели в собственность, то улыбка до ушей😁⠀
⠀
Мы поменяли в свое время просторную двушку с классным ремонтом, в кирпичном доме с подземной парковкой, на трешку в панельке в районе попроще и высвободили немного денег. Посадили детей в машину и отправились путешествовать по области в поисках учаска и домика для дачи. Объездили все «крымы рымы». Нашли нечто заросшее, в жутком состоянии, с горой мусора под окнами, с непроходимыми зарослями. Не знаю как, в каких розовых очках мы были, но что-то мы разглядели на тот момент. ⠀
⠀
И не ошиблись😍 Простор, великолепные закаты. Заросли, которые мы расчищаем, постепенно превращаются в ухоженный сад. А за садом еще целый лес с огромным дубом, до которого мы обязательно проложим дорожку и построим домик на дереве.⠀
⠀
Из года в год, по немножку осваиваем эту целину, приображаем домик. Пока что изнутри, но обязательно дойдут руки и будет красота снаружи. Совсем скоро исполнится моя мечта и муж построит веранду💞 ⠀
⠀
Хочется конечно всё и сразу, но мне так хорошо в #королевство_гномов, что наслаждаюсь каждым днем и уже не тороплю события. Знаю, что всё будет именно так, как мы об этом мечтаем😍⠀
⠀
И этот пост, не хвастовства ради, а просто призыв не бросать свою мечту тем людям, которые хотят жить на природе, в своем доме. Все реально. Имея средства, конечно можно сразу построить большой дом и благоустроить вокруг, но и даже не имея больших денег, постепенно можно осуществить свою мечту. ⠀
⠀
Что скажете? Мечтаете о доме? О полисаднике с цветами, о свежем воздухе?🏡 Или вам в квартире классно и комфортно?🏢⠀

⠀
То, что каждый ребенок развивается в своем темпе, вы знаете, так? У каждого приходит его время, когда он начинает садиться, вставать и делать первые шаги.⠀
⠀
Мои дети пошли рано, старшие в 9 мес, младший в 10мес. Я не подгоняла никогда, сама на ноги не ставила и ни в коем случае не заставляла идти.⠀
Часто родители подгоняют этот процесс и если малыш не готов, то первые топотушки могут затянуться от вашего переусердия😏 это первая ошибка.⠀
⠀
Вторая, самая частая ошибка. Вот прям очень часто наблюдаю такую картину: малыша держат за ручки и пытаются сделать так чтоб он топал. При этом ручки малыша, внимание: ПОДНЯТЫ ВЫШЕ ЕГО ПЛЕЧ . В таком положении разве что висеть, как сарделька и мотыляться приходится.⠀
⠀
Надо вкладывать свои указательные пальцы в ручку малыша и держать на уровне его плеч, а лучше ниже. Тогда он САМ упирается на ваши руки и чувствует поддержку, а так же свое тело. ⠀
⠀
Третья ошибка это обувь. Нас так запугали, что первые шаги без ортопедической обуви делать нельзя. Честно скажу я не читала статьи и экспертные мнения, мне просто всегда было страшно смотреть на эти кандалы, в которые ребенка заковывают, если у него все норм и нет болезней. Я за свободу! А самое лучшее топать босиком по песку и травке.⠀
⠀
Четвертая ошибка. Это когда родитель стоит за спиной малыша и подталкивает его вперед, мол иди…😬 А куда он пойдет? Малыш идет к кому-то, ну макстмум за чем-то (за игрушкой, вкусняшкой, кисой, на худой конец😋) А первые шаги лучше совершать от мамы к папе и обратно. Мы с мужем всегда садились напротив друг друга и топанье совершалось от одного к другому. Это и весело и не страшно для малыша.⠀
⠀
Это моя подборка частых ошибок. У вас может быть своя, поделитесь в комментариях, буду вам очень признательна💞⠀